Początek: 24 kwietnia 2017
18:00
Koniec: 20 kwietnia 2017
21:00

Miejsce wydarzenia

Usypiskowa 4 Warszawa

GPS: 52.201935, 20.96184


Opłaty i bilety
Zapisy pod adresem:

Chcesz zacząć trenować?
Nie wiesz czy CrossFit to sport dla Ciebie?
Dołącz do nowej grupy Bieginners w CrossFit Ochota!

Zapraszamy na bezpłatny tydzień treningów!

O co chodzi?
Na treningach Beginners nauczysz się podstawowych pojęć oraz prawidłowej techniki wykonywania wszystkich ćwiczeń, które składają się na plan treningowy.

Co to jest CrossFit?
CrossFit nazywany jest „treningiem naturalnym”. CrossFit to podstawowe, naturalne ruchy, które wykonujesz codziennie, czyli przysiady, podnoszenie, podskoki, podciągnięcia, bieganie, rzucanie oraz ich wariacje. Chcąc osiągnąć jak najlepszy wynik ścigacie się z czasem, samym sobą lub ludźmi z grupy. O tym, jak będzie wyglądał trening dowiadujesz się, gdy on się właZobacz więcej